O que é a Caixinha da Alegria e como ela funciona A Caixinha da Alegria  é uma ferramenta simples e poderosa de saúde emocional e bem-estar , criada para levar leveza ao dia a dia por meio do riso consciente. Ela foi pensada para pessoas reais, com rotinas corridas, cansaço emocional e pouco tempo para cuidar de si. A proposta é clara: pequenas doses diárias de alegria fazem diferença . 🌈 O que tem dentro da Caixinha da Alegria? Dentro da caixinha você encontra mensagens cur

Amar não é apenas sentir. Amar é escolher, todos os dias, como queremos nos relacionar com o outro. Escolher o riso é escolher a empatia, a leveza e a conexão O riso é a chave para o amor e para relacionamentos positivos. Introdução Rir é um gesto simples, espontâneo e universal. Antes mesmo de aprendermos a falar, já sabemos rir. O riso atravessa culturas, idades, crenças e estilos de vida. Ele não exige tradução, não pede explicação e, muitas vezes, acontece quando menos es

Quando a empresa passa a viver essas microexperiências diariamente, o comportamento coletivo muda — naturalmente, sem imposição. Durante muito tempo, empresas acreditaram que ambientes sérios eram sinônimo de profissionalismo. Escritórios silenciosos, rostos concentrados, pouca conversa e quase nenhuma expressão emocional eram vistos como sinais de foco e produtividade. Mas a ciência — e a prática — já provaram exatamente o contrário: ambientes engessados reduzem criatividade

O grande equívoco de muitas empresas é acreditar que rir “distrai” ou “desconcentra”. A ciência mostra exatamente o contrário. Durante décadas, empresas acreditaram que produtividade era resultado direto de disciplina, pressão e cumprimento rígido de metas. A lógica era simples: quanto mais horas, mais entrega; quanto mais cobrança, mais resultados. O tempo — e a ciência — mostraram o contrário. Hoje, sabemos que equipes esgotadas, tensas e emocionalmente sobrecarregadas prod