O Clube Desperte o Riso  nasce não apenas como um grupo de bem-estar, mas como uma verdadeira academia de ginástica mental e emocional. O Peso do Mundo e a Resposta Silenciosa Vivemos em uma era de saturação. Nunca fomos tão produtivos, tão conectados e, paradoxalmente, tão exaustos. O estresse crônico deixou de ser um sintoma esporádico para se tornar o ruído de fundo da vida moderna. O cortisol, conhecido como o hormônio do estresse, circula em nossos vasos sanguíneos como

Amar não é apenas sentir. Amar é escolher, todos os dias, como queremos nos relacionar com o outro. Escolher o riso é escolher a empatia, a leveza e a conexão O riso é a chave para o amor e para relacionamentos positivos. Introdução Rir é um gesto simples, espontâneo e universal. Antes mesmo de aprendermos a falar, já sabemos rir. O riso atravessa culturas, idades, crenças e estilos de vida. Ele não exige tradução, não pede explicação e, muitas vezes, acontece quando menos es